Petit-déjeuner :

  • 1 café
  • pain de mie complet + confiture d’abricots + purée d’amande complète
  • salade de fruits (pomme, kiwi, orange)

Déjeuner :

  • pâtes semi-complètes à la bolognaise de tofu rosso

Goûter :

  • 1 clémentine + 1 kiwi
  • pain de mie complet + chocolinette

Dîner :

  • quinoa à la ratatouille confite
  • bavarois d’abricots version hiver
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